KESIHATAN LELAKI

Onani Kompulsif

Onani ialah tingkah laku seksual yang biasa dan bukan penyakit. Kekerapan sahaja tidak menentukan masalah; kebimbangan timbul apabila ia terasa di luar kawalan atau mengganggu kehidupan.

MEMAHAMI KEADAAN

Apa yang perlu anda tahu?

Corak kompulsif boleh digunakan untuk meredakan stres, sunyi atau emosi sukar. Rasa malu berlebihan juga boleh menambahkan kitaran. Penilaian membezakan variasi normal daripada tingkah laku yang menyebabkan mudarat sebenar.

Bagaimana ia dinilai?

Perbincangan merangkumi kekerapan, pencetus, tahap kawalan, kecederaan, penggunaan porno, ubat dan kesihatan mental. Tiada ujian darah yang mendiagnosis “ketagihan onani”.

Pilihan yang boleh dibincangkan

Strategi termasuk mengenal pasti pencetus, menangguhkan tindak balas, membina rutin alternatif, mengurangkan akses pada pencetus dan psikoterapi jika corak berterusan. Matlamatnya kawalan dan fungsi sihat, bukan memalukan seksualiti.

Bila perlu bertindak segera?

Dapatkan rawatan jika terdapat pendarahan, bengkak atau sakit kuat, kecederaan zakar, tingkah laku tanpa persetujuan atau risiko mencederakan diri.

SUMBER PENDIDIKAN PESAKIT

Kandungan ini bertujuan membantu perbincangan dan tidak menggantikan diagnosis profesional.

Mayo Clinic — Compulsive sexual behavior Lihat semua topik

LANGKAH SETERUSNYA

Mulakan dengan satu perbualan secara sulit.

Penilaian membantu menentukan perkara yang relevan untuk keadaan anda. Pilihan bergantung pada keperluan setiap individu.

WhatsApp QMen Wellness