Kerap kencing ialah simptom, bukan diagnosis. Jumlah air, kafein, ubat, gula darah, jangkitan, pundi kencing dan prostat semuanya boleh mempengaruhi.
Petunjuk yang membantu membezakan
Desakan tiba-tiba dan kebocoran lebih menyerupai OAB. Aliran lemah dan sukar mula kencing boleh berkait dengan halangan prostat. Pedih, demam atau air kencing keruh pula memerlukan penilaian jangkitan.
Diari pundi kencing
Catat masa minum, jenis minuman, masa kencing, anggaran jumlah dan kebocoran selama beberapa hari. Maklumat ini lebih berguna daripada sekadar menyatakan “selalu kencing”.
LANGKAH PRAKTIKAL
Perkara yang boleh anda lakukan
- Kurangkan kafein secara berperingkat jika berlebihan
- Jangan sekat air secara ekstrem
- Darah dalam air kencing atau tidak boleh kencing perlu dinilai segera